讓你的眼睛水汪汪
眼睛是靈魂之窗,帥哥美女們的眼睛都是水汪汪、亮晶晶!
除了影響視力的問題外,乾眼症是眼睛最影響生活的病症!
一般的乾眼症常見到眼睛乾澀、癢、痛、熱、有異物感、怕風、畏光、分泌物黏稠、對外界刺激很敏感,或伴隨暫時性視力模糊。
有些是基本淚液不足以保護眼睛,而反射性流淚造成溢淚,因此淚水太多也可能是乾眼症!
初期的乾眼症狀較常會在下半天出現,或在長時間用眼後,若長期未治療,可能對視力造成永久傷害。
過去常見的乾眼症原因,例如年紀老化(如更年期)、自體免疫疾病、自律神經失調、長期點某些眼藥水、長期服用某些藥物、長期戴隱形眼鏡、卸妝不確實、缺乏維他命A等等。
現代人因過度使用3C產品使眨眼次數減少(如一直盯著看電視、手機或電腦)、長時間在冷氣房工作、或戶外強風燥熱之工作環境,也會導致乾眼症。
務必維持正常的生活作息,睡眠充足不熬夜,避免長時間用眼,注意眨眼次數,適當的眼週熱敷。